KENDINİZİ SEVİYOR MUSUNUZ? Sevgili Arkadaşlar, Lütfen her ifadenin yanına sizin değerlendirmenizi belirten rakamı koyunuz.
Teşekkür Ederiz
4 : Eğer ifade tümüyle doğruysa,
3 : Eğer ifade çoğunlukla doğruysa,
2 : Eğer ifade kısmen doğruysa,
1 : Eğer ifade ender durumlarda doğruysa,
0 : Eğer ifade hiç doğru değilse.
( ) 1- Sabahleyin neşeli bir şekilde uyanırım.
( ) 2- Çoğunlukla neşem yerindedir.
( ) 3- Çoğu kimse tarafından sevilirim.
( ) 4- Aynaya baktığım zaman aynada gördüklerim hoşuma gider.
( ) 5- Eğer karşı cinste biri olsaydım, kendimi çekici bulurdum.
( ) 6- Zeki bir insanım.
( ) 7- İşimden hoşlanırım.
( ) 8- Kendimle ilgili utanılacak pek bir şey göremiyorum.
( ) 9- Arkadaşlarımın sayısı yönünden içim rahat.
( )10- Oldukça enerjik bir insanım.
( )11- Temelde iyimser bir insanım.
( )12- Kendi hatalarıma gülebilirim.
( )13- Eğer yaşama yeniden başlama olanağım olsaydı, değiştirmek istediğim pek
bir şey olmazdı.
( )14- İlginç bir insanım.
( )15- Cinsel yaşamımdan memnunum.
( )16- Hala değişen ve gelişen bir insanım.
( )17- Başkalarına önem veririm.
( )18- Bana benzer başka bir insan pek bulunmaz.
( )l9- Görünüşümle ilgili olarak değiştirmek istediğim bir şey yok.
( )20- Duyarlı bir insanım.
( )21- Şimdiye dek yaptıklarımdan pişmanım.
( )22- Önem verdiğim kişiler benim kanılarımla, düşüncelerimle ilgilenirler.
( )23- Duygularımı açıklamaktan çekinmem.
( )24- Gerçekten bir cennet varsa öldükten sonra ben mutlaka oraya giderim.
( )25- Başkalarıyla konuşurken rahatım.
( )26- Yaşamımı istediğim yöne çevirebilirim.
( )27- Yerlerinde olmak istediğim, gıptayla baktığım pek çok kimse yok.
( )28- 0ldukça ilginç bir yaşam sürdüm.
( )29- Ben her türlü iyilik ve ödüle değer biriyim.
( )3o- Yaşamımda şu anda bulunduğum noktada olmaktan memnunum.
Değerlendirme:
KENDİNİZİ SEVİYOR MUSUNUZ ?
Anketinin değerlendirilmesi:
96 ve Yukarısı:
Eğer yanıtlarınızı içtenlikle vermişseniz, kendiniz hakkında oldukça olumlu düşünen bir kimsesiniz. Ama eğer puanınız 105'in üstünde ise, her halde işi biraz şakaya vurdunuz. Bir kimsenin kendini tam anlamıyla beğenmesi biraz güçtür. Yoksa kendinize ait bazı eksikleri göremeyecek kadar kendinizi beğenmiş bir kimse misiniz ? Eğer kendinizi bu denli beğenmiş biri iseniz ilişkide bulunduğunuz kişileri bu yönünüzle hep itiyor, kaçırıyor olabilirsiniz.
72 ve 95 Ar~sı:
Eğer puanınız bu dolaylarda ise; kendini seven ve kendisiyle barış içinde yaşayan şanslı insanlardan birisiniz. Mükemmel olmadığınızı bildiğiniz halde karşılaştığınız kişisel sorunları çözebilecek inancı kendinizde buluyorsunuz ve gelişmeye istekli bir insansınız.
48 ve 71 Arası:
Kendinizle ilgili karışık duygularınız var. Bazı güçlü yanlarınızın farkındasınız. Ancak zayıf yanlarınızı daha çok gözünüzde abartıyor olabilirsiniz. Büyük bir olasılıkla, bu hatalı yanlarınızı edilgen bir biçimde kabullenip kendinizi geliştirmek için pek bir çaba harcamıyorsunuz. İnsanın isterse kendini değiştirip, geliştirebileceğini unutmayın.
47 ve Aşağısı:
Kendinizi pek seven bir insan değilsiniz. Belki de geçici olarak bir "Kendini Aşağılama Dönemi" nde bulunuyorsunuz. Herkes böyle bir dönemden ara sıra geçer. Eğer kendinizle ilgili kanınız çoğu kez böylesine olumsuzsa, belki de kendini beğenmiş kişilerde görülen hataya paralel bir hata yapıyorsunuz. Kendi hakkınızdaki düşüncelerinizi duygularınızı bir arkadaşınızla, sizi iyi tanıyan biriyle konuşmanız yararlı olabilir. Onlar sizin iyi ve kötü yönlerinizi dışardan daha iyi değerlendirebilme durumunda olabilirler. Kendinizle ilgili duygularınızı onlarınki ile karşılaştırmanızı ve üzerinde tartışmanızı öneririz.
